みなさんこんにちは😊

吉森です☺

近年運動能力の低下がとても目立つと言われています😣😣

文部科学省の体力・運動能力調査によると、2019年から小中学生の体力合計点が低下し続けており、特に、持久走のタイム低下や運動をしていない子供の割合増加が目立っていると言われています。これは、生活の利便化や情報機器への依存、少子化、都市化など様々な理由があげられています。

こどもは走ったり、登ったりジャンプしたりくぐったり、、様々な動き遊びながら身につける事で、基礎運動能力や体力をつけます🤸‍♀️

そのような遊ぶ場や、時間がなくなっている

事も今の子達の運動能力低下の１つです😣

体を動かすことは頭の体操にもなります。

どうやったらこれができるかな、どうするとやりやすいのかな等体を動かすときは頭も動かしています💪

また、先生のアドバイスを頭で的確に判断し

体を動かすということは、理解力の向上にも繋がります✨✨

トランポリンは非日常的な空間での体の動かし方を理解し、様々な体の動か方を身につけることができるスポーツで

尚且つスポーツをするうえでとても大切と言われている体幹筋の使い方も上手になります★

トランポリン運動は個々ペースで無理なくレッスンを進めていくことができるので、運動が苦手なお子様でも、はじめやすい運動です(’-’*)♪

体験レッスンも随時受け付けておりますので

気軽にお問い合わせくださいね(^o^)v🎵