こんにちは😊
小倉店の吉森です

今年も宜しくお願い致します。

お正月休みも終わり
仕事も始まり通常の生活が戻りました！
いかがお過ごしでしょうか？

私はなかなか正月ボケがぬけないなか
家族のご飯や子どもたちに終われる日々を
過ごしながら仕事も開始し、やっと戻りました😂笑

年末は主人と子どもたちが先に主人のお里、石川に帰ってくれていたので、4日間ほど1人時間があり、もちろん1人のときはご飯など作らず過ごしていて、そのまま石川に行き、そこでもご飯がててくる生活、合計1週間ほどご飯を作らない生活をしていると、買い物からメニュー決めから、にぶりににぶっておりました。😂(もともと得意でもないので、余計に、、笑)

レディースコースでもみなさん正月の間に体がカチコチになった～と声を揃えて言っております🙊
そして、久しぶりのトランポリンでしっかり凝り固まった体をほぐして、帰ってもらっております(^o^)v

空中で体を動かすことで、脳が活性化され、楽しさからリフレッシュ効果もあり、抗重力運動により血行促進され、なまりになまった体をもとに戻すには最適な運動であるトランポリン♪

まだまだ寒くなるこの時期⛄
寒い冬は体を暖めよう暖めようとするため
代謝があがりやすい時期です！

食べすぎたな、体のダルさがとれないな

といった方、ぜひ、トランポリンを体験してみてはと思います😊

大人の女性限定、少人数レッスンの
レディースコースもあります✨

体験レッスンも行っておりますので、気になる方はお気軽にお問い合わせ下さい😊✨

★スペースウォーク小倉店
○火曜日～金曜日
①9:40~10:10
②10:20~10:50
③11:00~11:30

○日曜日
①8:00~8:30
②14:15~14:45

担当：吉森
090-1318-0658

★スペースウォーク二島店

レディースコース
○土曜、日曜　
13:30〜14:00

担当：岡部
070-4067-4973