こんにちは😊

本教室の特徴の1つでもある３０分レッスン🤸‍♀️

３０分レッスンの前は

1台5人で50分レッスでした。

ですがコロナ禍を気に少人数短時間

ということで3人で３０分に変更になりました😊

5人の時よりも時間は少ないですが、3人になった事でローテーは早くなり、トランポリンに1回乗った時の跳ぶ回数は増えたので、結果運動量的には問題なく

‘’小児喘息の発作がギリギリ出ないライン‘’

と言われています💡

そもそも、トランポリンは息が上がった状態でやり込む競技ではなく、しっかり休憩を挟みながら1回1回ベストな状態でベストなパフォーマンスをする競技です😊

もちろん競技選手にもなれば、ジャンプが高くなり宙返りが増えたりする事で1回、台(トランポリン)にのって練習するだけで息は上がります。

ですが次また台に乗るときは、しっかり呼吸を整え、ベストな状態にして練習をします。🤸‍♀️

非日常的な運動で非常に神経を使う競技なので、選手の練習時間も他のスポーツに比べれば短いほうです😊

トランポリン運動は集中力が切れた状態ですることが1番危なく怪我にも繋がるため、短時間集中が推奨されております✨✨

そもそもお子さまの集中力、いや、むしろ人間の集中力はそんなに長くは続かないとデーターでしっかり出ています。

３０分レッスンは集中力も持ちますし、効率のいい練習ができます😊✨

この少人数短時間でバッヂテストに向けてしっかりお子さまの成長を感じられる、、

まさに

‘’プレミアムな３０分‘’

そして、３０分は他の習い事とも両立しやすく、また小さなお子さま(弟さんや妹さん)が待機するにも、短時間は嬉しい😆✨✨

本教室は年齢などでクラス分けをしていないので、ご希望の曜日とお時間を決めていただき、振り替え対応も可能にしております🙆

(※空き状況によってはご希望に添えない

場合もありますのでご了承ください。)

体験は随時受け付けております😊

空き状況の確認がございますので事前に連絡を頂き、ご希望の日にちとお時間をお伝えください✨

担当連絡先⬇

093-931-5642　小倉教室

08039571180　二島教室